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      [마감시황] 23일 코스피, 2080.62포인트 0.39%하락·코스닥, 658.98포인트 0.47% 상승
      데이터뉴스 1팀 2019.10.23
      23일 코스피·코스닥 마감시황 23일 한국거래소에서 코스피는 전 거래일보다 8.24포인트(0.39%) 하락한 2080.62포인트로 거래를 마쳤다.이날 코스닥은 3.07포인트(0.47%) 상승한 658.98포인트로 마감했다.코스피란 한 ...

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      ‘소설을 영화로’ 뛰어난 각색 영화 만들기 위해 준수해야 할 요건은?
      권윤정 2019.10.23
      사회적으로 파장을 일으킨 ‘82년생 김지영’ 소설이 영화로 각색, 오늘 개봉했다. 이 영화는 개봉 당일 예매율 1위를 차지하며, 큰 관심을 모으고 있다.발표된 책이 이미 확고한 독자층을 가지고 있다면 각색된 영화는 성공을 기대해볼 수 ...

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      [독서생활] 책을 멀리하는 아이, '독서 습관' 어떻게 기를까?
      김순용 2019.10.23
      올바른 자세로 책을 읽게 되면 집중력을 높여주는 것은 물론, 내용의 이해력까지 좋아진다. 하지만, 거의 모든 사람들은 독서를 할 때 침대 혹은 바닥에 엎드려 책을 읽거나, 턱을 괸 채로 책을 보는 등 바르지 못한 자세로 오랜 시간 유 ...

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      [2019정책] 올해부터 달라진 점은?… 무료건강검진 받는 순서 요약
      김지온 2019.10.23
      사람에게 건강은 제일 우선시 되는 자산이라고 할 수 있다 그렇기 때문에 건강을 지키고 질병으로 부터 몸을 지키는 것이 무엇보다 필요하다고 할 수 있다. 질병을 빠르게 찾아내는 제일 적합한 방법은 건강 ...

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      [연예인다이어트] 한 끼에 포만감 UP 고구마 어떤 효과 있을까…상하지 않게 관리하는 방법
      정호연 2019.10.23
      보통 환절기에 건강관리가 제대로 이뤄지지 않으면 여러가지 질환에 걸릴 위험이 크고 살빼는 것도 어렵다. 이때 우리 몸을 활력있게 해줄 식품을 섭취해 다이어트는 물론 건강까지 챙겨야 한다. 기본적인 식이요법 재료인 고구마 ...

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      [건강꿀팁] 고혈압, "젊은 사람은 고혈압 인지도 떨어져"…증상 및 예방법 알아보자
      박범건 2019.10.23
      야근하는 횟수가 많아지고 스트레스가 반복되는 사람들에게는 '고혈압'이라는 질병이 흔히 생겨날 수 있다. 최근 고혈압은 중장년층 뿐 아니라, 30대~40대 사이에도 고혈압 환자가 급증하고 있어 연령과 상관없이 고혈압 예방에 ...
      [건강정보] 여성갱년기와 비교되는 남성갱년기의 원인부터 주요증상과 셀프진단방법, 도움이 되는 식품
      김지순 2019.10.23
      '갱년기'란 40대 이후에 성 호르몬 수치가 줄어들면서 다양한 신체변화가 찾아오는 시기를 얘기한다. 보통 사람들은 갱년기라고 하면 여성들만 경험하는 것으로 오해하기 쉽다. 중년여성 대부분이 갱년기 증상을 경험하기 때문이다. 하지만 최근에는 여성 뿐만 아니라 남성들도 갱년기를 느낀다고 알려지면서 보 ...

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      노후경유차 조기폐지 지원금, 지자체별로 다를 수 있어…노후경유차 조기폐지 지원금 지원대상 및 신청방법
      최혁진 2019.10.23
      최근 대기오염에 대한 환경적 문제가 심층화되면서 대기오염 문제에 대한 대처방안을 정부 또한 세우고 있다. 그 중 하나가 바로 ‘노후경유차 조기폐차 사업’이다. 오래된 경유차는 대기오염물질을 만들어낸다. 이로 인해 ...

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      [염증에좋은음식] 천연 구강청결제 매스틱, 알레르기 있다면 주의… 분말 섭취 방법
      하우영 2019.10.23
      위와 관련된 질병은 우리나라 사람들에게 많이 발생한다 자극적인 음식 위주의 식습관 등 잘못 형성된 식사습관과 과도한 업무로 발생하는 스트레스 등이 위 질환을 발생시킨다. 이 때문에 위에 효과적인 음식을 통해 식단관리의 중 ...

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      [건강상식] "먹는 방법 다양해" 보스웰리아, 효능 뿐만 아니라 부작용까지 알아야…
      배동건 2019.10.23
      병원에가도 무릎 통증이 가시지 않는 사람은 이것에 주목하자 따라서 이와 함께 보스웰리아에 대한 관심은 물론 장점과 단점에 대한 의문점이 늘어나고 있다. 이렇게 옛날부터 효능이 입증된 보스웰리아는 현대까지도 다양한 통증은 물론 염 ...

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      비타민열매가루, 풍부한 효능은 비타민 함유량에서… 활용법까지
      김수연 2019.10.23
      이름이 생소할 수 있는 비타민열매는 시중에서 다양한 제품으로 등장했다 국내에선 화제가 된 지 얼마 안됐지만 동남아시아에선 이미 다양한 병을 치료하기 위해 이용됐다. 뿐만 아니라 우주비행사들은 피부에 방사선이 닿을까봐 산 ...

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      [건강식품] 천연 식욕억제제 시서스 효능…먹기 전 필독!
      고이랑 2019.10.23
      체중을 감량하는 사람들이 늘었다특히 최근에는 시서스의 효능이 관심을 받고 있다. 시서스는 아유르베다에도 △유럽 △미국 △캐나다 등에서 약용으로 쓰이고 있다. 최근 연예인이 살을 뺀 방법으로 말하면서 SNS대란이 일어났지만 사실 다이어 ...

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      [관절치료] '오십견', 제대로 알기만 해도 낫는다?
      유민아 2019.10.23
      앉아서 생활하는 사람이 많아져 작은 통증부터 심하면 움직이지도 못하는 어깨통증을 경험해 본적이 있다나이가 지긋한 어른들은 물론이고 30대, 심지어 20대 등 어린층들 마저 지긋지긋한 어깨통증을 가지고 있어 생활에 불편함을 겪고 ...

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      역류성식도염, 속이 자꾸 쓰리다면 전문의 조언 받아야해… 식도 상하는 습관 및 식도염에 나쁜 음식
      김민희 2019.10.23
      많은 사람들은 나쁜 생활습관으로 인해 몸이 어쩌면 약해지고 있는데, 음식물을 먹고 넘겨야할 식도도 위험에 처했다급하게 먹은것도, 체한 것도 아닌데 속이 답답하며 더부룩한 느낌을 가지고 잦은 더부룩증상과 끊이지 않은 트름이 있다면 이때 ...

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      집의 크기와 구조를 확인해야 하는 이유…인테리어 하는 방법
      정호연 2019.10.23
      스스로 인테리어를 통해 집이나 방의 느낌을 바꾸고 싶은 사람들이 늘고 있다특히 자기만의 개성을 자랑하고 젊은 층에서 자신만의 셀프 인테리어 사진을 SNS에 자랑하는 것이 유행으로 자리잡으며 성행하고 있다. 그러나 벽지, 장판, 타일을 ...

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      취준생에게 꼭 필요한 청년구직활동지원금, 지원조건은? 실수령액 얼마 "소득기준 있어"
      유현경 2019.10.23
      취업난은 갈수록 심해지고 있다취업에 성공하기 위해 수많은 취준생들이 노력하고 있다. 취준생활에서는 수입은 없는데 지출만 있어 청년들에게 부담이 될 수 있다. 이런 우리 청년들을 위해서 국가에서는 청년들이 금전적 부담을 겪지 않고 구직 ...

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      [콜레스테롤제거] 파슬리, 언제 살 수 있을까? … 오일만주스 만드는 법과 다양한 효능 소개
      김선호 2019.10.23
      요새 방송에서 다이어트에 좋다는 '오일만주스'에 대해 소개해 이에따라 '오일만 주스'에 들어가는 많은 사람들에게 익숙한 파슬리에 이목이 쏠린다 이 오일만주스는 살빼는 것은 물론 독을 빼주는 역할도 한다. 또 오일만주스는 식단조 ...

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      [헬스꿀TIP] 집에서 할 수 있는 '홈트레이닝', 단기간에 몸짱되는 '이것'은?
      김민희 2019.10.23
      다이어트는 짧은 기간 안에 이루기란 쉽지 않기 때문에 운동 및 식단 관리를 유지해야 한다. 그러나 잦은 야근과 바쁜 업무로 심한 피로감에 시달리는 직장인들에게는 날마다 헬스장에 가는 것은 어려운 일이다. 그렇다면 현대인들은 ...

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      [근육만들기] 초보자에게 좋은 운동은? 헬스장 운동을 이제 막 시작하는 사람들을 위한 근육운동 추천 및 근력운동 순서
      조현우 2019.10.23
      플라잉 요가, 필라테스, 스피닝 등 많은 운동들이 나오고 있지만 그 중에 흔하게 찾아볼 수 있는 운동을 고르자 하면 대체로 휘트니스이라 대답하는 사람이 많을 것이다. 피트니스에서는 런닝머신, 싸이클 등의 유산소 운동과 ...

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      식이섬유가 풍부한 현미…현미의 효능 및 부작용 '저칼로리 고영양 식품'
      정호연 2019.10.23
      최근 현미로 하는 다이어트가 사람들 사이의 유행이다. 연예인들이 현미밥을 먹은 후 10kg가 넘게 감량해서다. 현미밥은 실제로 식이섬유가 함유돼 있어 다이어트용 밥으로 활용하면 체중을 감량할 수 있다. 따라서 다이어트 식 ...

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