기획/연재/오피니언

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      [기고] 파부침주(破斧沈舟), 육참골단(肉斬骨斷)의 각오로 대선에 나서자
      편집국 2025.05.12
      국민의힘이 우여곡절 속에 김문수 후보를 대통령 후보로 확정하고 선관위에 후보등록을 마쳤습니다. 그리고 중앙선대위 공식회의를 시작으로 본격적인 선거운동에 돌입하였습니다. 안타깝게도 12일부터 시작되는 선거운동의 준비가 제대로 되었는지 ...

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      [개운대사-紙說] “자비의 등불로 어둠을 밝히십시오” [기고]
      편집국 2025.05.06
      [불기2569년 부처님오신날 맞아 법담이 불자님들께 전합니다] “자비의 등불로 어둠을 밝히십시오” 불자 여러분,연등이 환하게 피어오르는 부처님오신날, 마음속 등불도 함께 켜지고 계십니까? 오늘은 석가모니 부처님께서 이 땅에 오신 날입 ...

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      [기고] 불기 2569년 부처님오신날을 앞두고 - "내 안의 부처를 깨우는 날" [개운대사-紙說]
      편집국 2025.04.28
      부처님께서 이 세상에 오신 뜻은 오직 하나입니다.모든 중생이 본래 부처임을 깨닫게 하려는 자비의 발심(發心)이었습니다.그 길고 먼 세월 동안 부처님은 끊임없이 중생을 위해 말씀하시고, 인도하시고, 함께 아파하시며, 함께 기뻐하셨습니다 ...

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      [기고] 김필례 전(前) 국민의힘 당협위원장…“고양 서울 편입, 거부할 이유 없다”
      이정우 기자 2024.01.08
      [하비엔뉴스 = 이정우 기자] 2024년 갑진년 새해가 밝았다. 지난해 특례시로 승격한 고양특례시는 올 한 해도 중요한 현안을 마주했다. 바로 ‘고양 서울 편입론’이다. ‘메가시티 서울’로도 불리는 이 이슈는 고양의 미래를 생각할 때 ...

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      [이진경의 여행 &] 타이완 레저농장
      편집국 2023.09.05
      [하비엔뉴스 = 편집국] 단순히 ‘보는 여행’에 지루해진 도시 여행자라면 이제는 레저농장에서 ‘하는 여행’의 즐거움을 맛볼만하다. 타이완에는 농촌·어촌·산촌 생활의 진면목을 체험할 수 있는 레저농장이 다양하다. 먀오리 ‘쭈오예 오 ...

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      [김진아의 건강 &] 미백·여드름에 도움 천연한방팩 ‘정안팩’
      편집국 2023.06.23
      [하비엔뉴스 = 편집국] 정안팩은 미백효과를 비롯해 피부결 정돈을 돕는 한방팩으로, 항염작용을 하는 약재들로 구성됐다. 정안팩의 주재료는 황기·백지·영교·황련·검은콩·국화 등이다. 우선 황기와 국화는 항산화작용이 있어 피부에 윤기를 ...

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      [김진아의 건강 &] 갱년기 예방&맑은 피부 도움 ‘석류’
      편집국 2023.06.16
      [하비엔뉴스 = 편집국] 석류는 여자에게 좋은 음식으로 유명하다. 석류에 가장 많이 들어있는 성분은 천연 여성호르몬 에스트로겐의 전구물질로, 40대 후반~50대 초반 폐경기에 접어든 여성들에게 여성 호르몬의 대체 역할을 해준다. ...

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      [김진아의 건강 &] 마시는 천연소화제 ‘산사’
      편집국 2023.06.09
      [하비엔뉴스 = 편집국] 산사나무의 열매인 산사(山楂)는 소화에 도움을 주는 약재로 알려져 있다. 중국의 약학서 <본초강목>에 따르면, 산사는 ‘오래된 식체(食滯)를 내리는데 효과가 뛰어나다’고 적혀있다. 산사에는 지방을 분해하는 소 ...

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      [김진아의 건강 &] 먹는 붉은 다이아몬드 ‘구기자’
      편집국 2023.06.02
      [하비엔뉴스 = 편집국] 구기자는 인삼·하수오와 함께 항산화 물질이 많다고 알려진 세계 3대 식물로 꼽힌다. 붉고 다이아몬드 만큼 가치가 있다고 해서 ‘붉은 다이아몬드’라 불리는 구기자에는 베타카로틴이라는 성분이 함유돼 있다. 이 성 ...

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      [김진아의 건강 &] 눈 아플 때 도움되는 ‘결명자’
      편집국 2023.05.26
      [하비엔뉴스 = 편집국] 하루종일 컴퓨터나 핸드폰, TV 등의 화면을 접하면 눈에 피로도가 쌓이게 마련이다. ‘밝음을 열어주는 씨앗’으로 해석되는 결명자(決明子)는 이름 그대로 눈에 좋은 음식이다. 또 변비를 해소시키는데 탁월한 효과 ...

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      [주변의 예술가] 안무가 정건
      노유정 2023.05.26
      “안무가들은 대부분 무용수에서 시작해요. 무용을 너무 사랑하는 사람들이 그 길을 연장하거나 확장하는 방법으로 안무가가 되기도 하죠. 제 작품을 만들었을 때, 그 작품을 제일 잘 표현해줄 사람은 결국 저라고 생각합니다.” 정건 안무가는 ...

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      [김진아의 건강 &] 무더운 여름을 대비한 ‘우엉’
      편집국 2023.05.19
      [하비엔뉴스 = 편집국] 수온주가 30도를 넘나드는 무더운 여름을 맞아 노출을 대비해 겨우내 축적된 지방을 태우려는 다이어터들이 늘고 있다. 우엉은 식이섬유로 장 운동을 활성화시켜 주고, 유산균의 먹이가 되는 성분을 통해 가스 배출 ...

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      [김진아의 건강 &] 호흡기 건강에 좋은 ‘모과생강청’
      편집국 2023.05.12
      [하비엔뉴스 = 편집국] 코로나19 방역 조치가 대부분 해제돼 마스크를 착용하는 사례가 줄어든 가운데, 과거 마스크 의무 착용 기간 동안 눈에 띄게 줄었던 호흡기 환자가 최근에는 오히려 늘고 있는 추세다. 이는 계절을 가리지 않고 찾 ...

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      [김진아의 건강 &] 안면마비, 놓치지 말아야 할 ‘골든타임’
      편집국 2023.04.28
      [하비엔뉴스 = 편집국] 안면마비(구안와사)는 반드시 초기에 치료를 해야 하는 질병이다. 발병 1~2주차까지는 치료 시 증상이 개선되는 모습을 보이지만, 3주차 이후부터 3개월까지는 눈에 띄는 증상 개선이 나타나지 않는다. 이를 ‘ ...

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      [김진아의 건강 &] 구안와사 합병증의 종류와 예방법
      편집국 2023.04.21
      [하비엔뉴스 = 편집국 기자] 구안와사(안면마비)로 인해 나타날 수 있는 합병증은 어떤 것들이 있고, 또 합병증을 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있을까. 우선 안면마비 합병증은 크게 눈과 코, 귀에 나타난다. 안면신경은 얼굴을 움직 ...

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      [김진아의 건강 &] 구안와사, 치료시기 놓치면 후유증 발생 ↑
      편집국 2023.04.14
      [하비엔뉴스 = 편집국] 구안와사는 치료시기를 놓치거나 방치 또는 제대로 된 치료를 받지 못하면 후유증이 발생한다. 따라서 처음부터 얼굴신경의 손상 정도가 심각한 수준이거나 발병 후 3주 이내에 호전되지 않으면 치료에 주의를 기울여 ...

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      [김진아의 건강 &] 초기 안면마비환자의 ‘식단관리·운동법’
      편집국 2023.04.07
      [하비엔뉴스 = 편집국] 안면마비 환자의 식단관리는 매우 중요하다. 침 분비가 잘 안돼 소화효소인 아밀라아제가 부족하고, 입술이 잘 움직이지 않아 잘게 씹기 어려워 소화에 문제가 생길 수 있기 때문이다. 따라서 이들 환자에게는 소화 ...

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      [김진아의 건강 &] ‘초기 구안와사’ 환자를 위한 생활관리
      편집국 2023.03.31
      [하비엔뉴스 = 편집국] 아침에 일어났는데 갑자기 눈이 안 감기고 음식을 못 삼키고 음식이 흐른다면. 또 오후에 갑자기 입이 틀어지는 것 같으면서 물을 마실 때 물이 흐른다면. 이처럼 구안와사는 갑작스럽게 알게 되는 경우가 많다. ...

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      [김진아의 건강 &] ‘안면신경’의 역할과 마비 시 증상
      편집국 2023.03.24
      [하비엔뉴스 = 편집국] 안면마비는 갑작스럽게 눈이 안 감기고, 입이 비뚤어지면서 물이 흐르는 증상을 보이는 병이다. 이 증상이 나타나면 환자는 곧바로 병원을 방문해 진단을 받아야 한다. 안면마비는 적어도 1주일 동안 증상이 진행되고 ...

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      [건강 &] 우리는 ‘노폐물의 시대’에 살고 있다
      편집국 2023.03.16
      [하비엔뉴스 = 편집국] 시대가 발전함에 따라 인간의 생활방식을 비롯해 음식문화가 달라지고 있다. 또 기계화·자동화에 따라 생활은 편리해지고 인간의 육체노동은 줄어드는 게 현실이다. 예컨대, 교통의 발전으로 대중교통을 이용해 여러 ...

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