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머리가 아파 어지러울 때…두통 원인 한 가지로 정할 수 없어, 없애는 음식은 '이것'
채지혁 2019.12.12
두통은 정말 괴롭다. 많은 이들이 스트레스를 달고 산다. 그만큼 많은 사람들이 두통에 시달린다. 두통이란 머리의 앞부분부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 순서로 머리에서 통증이 발생하는 질환이다.남녀노소 할 것 없이 머리가 일시적으 ...

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[인테리어가구] 웨딩가구 놓기…"식물로 공간 환기하기"
배동건 2019.12.12
행복한 신혼 생활을 즐길 예비부부를 위한 신혼집 인테리어 방법을 소개한다. 평생 인생을 함께 할 사람과 이루는 따뜻한 신혼집. 신혼집 인테리어의 경우 보통 인테리어에 비해 특별함이 크기 때문에 신경을 세심히 쓴다. 다만 대부분의 신혼 ...

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비타민C 많아 해독에 좋은 '양파볶음', 달콤함이 가득
김수연 2019.12.12
'백종원 만능양파' 유행으로 인해 양파볶음 요리 법이 SNS에 퍼졌다. 양파를 재배하는 사람을 위해 고안된 백종원표 양파볶음은 양파를 많이 써야 하지만 면 요리와 덮밥 등 다양한 메뉴로 활용 가능하다. 한편 '만능양파'의 ...

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'임플란트 및 틀니' , 각각의 효과와 차이는 무엇일까?…"비용 절감위해 확실히 비교하자!"
고이랑 2019.12.12
나이지긋한 어르신들만 틀니 및 임플란트를 사용할 것 같은 느낌이 들지만 임플란트 치료가 필요한 경우는 연령과 무관하게 증가하고 있다. 이 뜻은, 틀니에 익숙한 연령층은 물론이고 20~30대의 젊은 사람들도 점점 증가하고 있 ...

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[취준생꿀팁] '취직을 준비하고 있는데' 능력을 키우고 싶다면? … 회사별로 다른 성격을 지닌 '취업 도움이 되는 자격증' 알아보자!
유혜영 2019.12.12
요즘 경제가 힘들다. 이처럼　 많은 사람들은 자기계발을 하기 위해 많은 시간을 보낸다. 이렇게 젊은이들이 졸업이나 시험합격, 취업에 중요하게 작용되는 다양한 다양한 자격증 및 어학시험에 시간을 보내면서 취업을 준비 ...

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[미용정보] 누런이 어떻게 생기나 했더니… 치아미백 도전하기 앞서 '이것' 잊지말자
유민아 2019.12.12
변색된 이빨은 사람에게 콤플렉스로 작용될 수 있으며 다른 사람에게 좋지 못한 인상을 심어줄 수 있다. 또 치아는 스스로 재생이 안돼 건강하게 지켜야 한다. 일반적으로 치아의 건강은 얼마나 잘 씹는지를 생각하곤 한다. 하지만 ...

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[생리통에좋은음식] 아로니아, 다양한 효능 있지만 몸이 차다면 조심하자… 어떻게 먹어야 할까?
백영아 2019.12.12
요새 건강과 살빼기 등 이목을 집중하는 이들에게 아로니아라는 식품이 눈길을 끌고 있다. 언뜻보면 아로니아의 별명은 다양한데 마치 블루베리 처럼 생겼는데 이것은 분말이나 즙 등의 제품형태로 선보이고 있어 아로니아의 효능과 ...

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마이클 리 "스탠퍼드 의대 출신, 뮤지컬 배우로 전향 후 아버지와 1년 간 연락안했다" 올해 나이는?
김원효 2019.12.11

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이태란, 남편 신승환에게 결혼 전 협박? 나이+직업까지 '후끈'
박지훈 2019.12.11
이태란, 남편 신승환에게 결혼 전 협박? 알고보니..나이+직업까지 '후끈'
박지훈 2019.12.11

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'뇌졸중 증상', 평소 꾸준한 관리가 중요…전조증상 발견하면 즉시 병원으로
김민희 2019.12.11
뇌졸중은 기온이 떨어지기 시작하는 환절기부터 나타날 가능성이 더 높아진다. 뇌혈관이 쪼그라들면서 그로 인해 혈압이 높아지고 뇌혈관 질환과 함께 뇌 질환이 다양하게 나타날 수 있다. 뇌졸중은 초기증상을 느낄 수 있는데, ...

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"독감 환자 급증" 독감 예방주사를 맞아야 하는 이유…3가백신 VS 4가백신 차이
김순용 2019.12.11
가을이 되면서 예방주사에 대한 필요성이 늘어나고 있다. 독감 유행시기는 가을부터 12월까지 방심할 수 없기 때문이다. 특히 노인, 어린이와 같은 다양한 질병에 노출돼 있는 사람은 반드시 독감 예방주사를 맞아야 한다. 겉보 ...

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목디스크 방치하면 더 심각해진다… 목디스크의 종류
백영아 2019.12.11
현대인은 서 있는 시간이 부족하기 때문에 관절이 아프면서 디스크가 생긴다. 일반적으로 디스크는 목과 허리에 발생하며 허리에 디스크가 오면 몸을 움직일 수 없게 돼 심각성을 느끼는 사람들이 많다. 그러나 목에 디스크가 오면 ...

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'만성피로가 심해요' 수면무호흡증 증상·원인은 수면무호흡증 치료법은 양압기?
조요셉 2019.12.11
수면무호흡증은 단어 그대로 수면 중 일시적으로 숨이 멎었다 이어지는 질환이다. 숨이 멈췄다 쉬어지는건 기도가 좁혀졌기 때문에 공기 출입이 어려워져서다. 수면 중 호흡이 제대로 안되면 뇌에 산소가 부족해져서 만성피로로 인 ...

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[오늘의 IT정보] "과충전=과유불급"…스마트폰 배터리 관리법
반형석 2019.12.11
전 세계적으로 많은 사람들이 스마트폰 사용에 노출되고 있다. 특히 삼성전자의 갤럭시 S10·노트10 애플의 아이폰 시리즈, LG전자 V50 등의 최신 플래그십 핸드폰은 업그레이드된 성능과 스펙으로 사람들로부터 ...

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[주식 제태크] 증권사 계좌개설부터 비대면 계좌개설까지 주식에 처음 도전하는 사람을 위한 증권 계좌개설법 … 'A to Z'
정호연 2019.12.11
그런데 주식은 시세변동이 크기 때문에 주식초보자들이 투자하기 어렵다. 따라서 주식에 도전하기 위해서는 신중한 결정이 필요하다. 이를 위해 주식 전문가의 조언이나 강연 등을 듣거나 주식투자 관련 책으로 공부하는 것이 필 ...

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공기업 원한다면 알아야 할 '외국어 시험', 비교해 나와 맞는 시험 찾자
배동건 2019.12.11
극악의 취업난을 겪고 있는 20·30대 청년들에게 스펙은 필수로 쌓아야 하는 과제가 되었다. 이에 다른 이보다 더욱 좋은 점수와 많은 스펙을 쌓기 위해 대한민국 취준생들이 노력을 다하고 있다. 특히, 많은 스펙 중 어학 성 ...

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[생활정보] "부작용 및 고르는법도 고려해야" 크릴오일, 구매 시 인지질 함량 확인 필요
김순용 2019.12.11
'크릴오일'은 이제 거의 모르는 사람이 없을 정도로 유명해졌다. 크릴오일은 지구에서 청정 지역으로 꼽히는 남극해에서 서식하는 갑각류의 한 일종인 '크릴'에서 추출한 기름이다. 크릴오일 속에는 우리 몸에 필수적인 각종 영양소를 가 ...

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최근 주목받는 필라테스, 요가와 차이점은?… 폼롤러 이용한 동작들 정리
백영아 2019.12.11
다양한 이들은 살빼는 것에 대해 새로운 마음을 먹는다.다양한 운동법이 있지만 막 운동을 시작하려는 이들은 필라세트에 도전해보려고 한다.건강하게 살을 빼기 위해서 TV에서 필라테스가 주목받고 있다. 필라테스의 유래는 조셉 필라테스가 ...

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[건강관리] "누구나 쉽게 배울 수 있다!" 헬스 운동법, 먼저 가벼운 '유산소'로 몸의 체온 올려야
조요셉 2019.12.11
건강미 넘치는 몸매는 누구나 원하는 것이다. 　 운동운 여러가지 종류가 있지만 다양한 운동을 처음하는 사람들은 동네 헬스장을 방문한다. 그러나 보통 막 헬스를 시작한 사람들은 기구가 생소해서 쉬운 러닝머신이나 싸이클만 ...

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