Search: 2건

thumbimg

[건강 &] 실패의 주범 요요 현상, 다이어트 한약으로 악순환 고리 끊는데 도움
허인희 2025.09.04
[HBN뉴스 = 허인희 기자] 큰맘 먹고 시작한 다이어트로 체중 감량에 성공했을 때의 기쁨은 잠시, 방심하는 순간 체중이 원래대로 돌아오거나 오히려 더 늘어나는 ‘요요 현상’은 다이어터들이 겪는 가장 큰 좌절이자 실패의 주범이다. 특 ...

thumbimg

[개운대사-紙說] “더 깊은 숨 쉬고, 더 멀리 보아야” … 폭염 속 자비 수행, "더위보다 깊은 깨달음"
편집국 2025.07.27
'무더위 속에서도 마음의 시원함을 찾아서'전국 대부분 지역에 폭염 특보가 내려지고, 땡볕 아래 삶의 리듬마저 휘청이는 시절입니다. 기온은 38도를 오르내리고, 온열질환으로 병원을 찾는 이들이 늘며, 축생들조차 견디지 못하고 쓰러지는 ...