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[건강상식] 여러가지 증상 있는 두통, 스트레스 없애면 해결된다?
정지연 2019.12.07
(출처=픽사베이)누구나 두통을 경험해봤을 것이다.수 많은 이들이 스트레스를 받고 산다.그정도로 살면서 누구나 두통의 고통에 시달린 적이 있을 것이다.두통이란 머리의 앞부분부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 순서로 통증을 호소하는 질환이다. ...

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당뇨환자 식단으로 좋은 도라지…다양한 도라지 요리는?
채지혁 2019.12.07
(출처=픽사베이)공기가 부쩍 차가워져 목의 통증을 호소하는 사람이 있다. 목감기에 걸리는 원인은 쉽게 말할 수 없지만 많은 사람들이 생각하는 것은 신체 기능의 하락이다. 추위로 인해 몸이 약해질 경우 감기나 바이러스, 세균에 노출이 ...

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주로 노화로 인해 발생되는 백내장…당뇨병, 외상으로 인해 발생할 수도
김호영 2019.12.07
(출처=픽사베이)백내장은 노화로 인해 나타나는 안질환 중 하나다.백내장만의 특정원인이 존재하는 것이 아니라 나이가 들어가면서 발병될 수 있다.백내장은 수정체가 혼탁해지면서 나타난다.우리 눈의 수정체란 카메라 렌즈와 같은 역할을 우리 ...

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[박스오피스] 2위 '포드 V 페라리', 3위 '감쪽같은 그녀'…1위는 어떤 영화?
여지은 2019.12.07
7일 영화 순위 7일 영화진흥위원회에 따르면, 영화 겨울왕국 2는 예매율 51%, 누적 관객 9,558,708명을 기록해 상영순위 1위를 차지했다. 겨울왕국 2의 누적매출액은 79,528,481,640원으로, 전일 기준 일일관객수는 ...

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[모바일 무료게임 다운로드 순위] 7일 플레이스토어 1위 Brain Out – 넌센스 마스터, 두뇌 트레이닝, 2위 Pocket World 3D
여지은 2019.12.07
7일 구글 플레이스토어 무료게임 1위, Brain Out – 넌센스 마스터, 두뇌 트레이닝 차지7일 구글의 플레이스토어 무료게임 다운로드 순위 1위는 Brain Out – 넌센스 마스터, 두뇌 트레이닝이 차지했다.Brain Out ...

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'쌀쌀할 때 먹는 안주'…별미 '과메기' 맛있게 먹는 방법과 보관 법
정하준 2019.12.07
으슬으슬 추운 날씨가 오자 과메기에 대한 궁금증이 높아지고 있다. 과메기는 맛도 좋고 영양도 가득한 겨울철 대표 음식으로 꼽힌다. 물론 과메기는 호불호는 갈리지만 효능이 엄청난 겨울철에 먹는 필수 음식이다.애초에 '관 ...

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무화과의 다양한 효능…"항산화 작용으로 노화방지에 도움"
김진수 2019.12.07
(출처=픽사베이)달달한 무화과를 찾는 사람도 많아지고 있다. 무더운 팔월부터 쌀쌀한 11월 까지 맛이 좋은 무화과는 맛은 물론 영양도 풍부해 가을철 많은 사람들이 찾곤 한다. 먼저 무화과라는 과일은 말 그대로 꽃이 없다는 뜻인데 그냥 ...

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새콤달콤 블루베리 건강하게 즐기자!…"시력보호에 좋아"
정호연 2019.12.07
(출처=픽사베이)블루베리는 월귤나무의 한 종류로 전세계적으로 재배된다. 동글동글한 생김새가 귀엽고 눈에도 좋다고 알려졌다 미국의 한 잡지에서 슈퍼푸드로 언급한 다음, 블루베리에 관해 TV에서 다루기도 했다. 이러한 블루베리는 먹는 방 ...

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인테리어 가구 구입시 고려해야 할 것들…"구입 목록이 필요한 이유"
은유화 2019.12.07
요즘들어 스스로 인테리어를 하려는 사람들이 크게 증가하고 있다. 특히 남들과는 다른 개성을 중시하는 젊은이들 사이에서 남들과는 다른 자기만의 인테리어 사진을 SNS를 통해 자랑하는 것이 인기를 모으고 있다. 그러나 벽지나 바닥을 바꾸 ...

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"충치·풍치 많이 진행됐어요" 임플란트 및 틀니, 효과적인 치료 선택하려면?
채지혁 2019.12.07
왜인지 임플란트나 틀니는 노령층들만 사용할 것 같은 느낌이 들지만 틀니나 임플란트가 필요한 사람들은 어르신이든, 젊은이든 상관이 없이 늘어나고 있는 추세다. 이 말은 바로 노인은 당연하고 틀니와는 거리가 먼 것 같은 젊은층의 ...

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'머리털이 자꾸 빠져'…두피가 훤하게 보이는 고민되는 '정수리 탈모' 원인 및 예방법, 좋은 음식은?
유혜영 2019.12.07
스트레스가 일상인 도시인들은 노화와 거리가 먼 20대까지 탈모에 대한 걱정을 하는 것으로 드러났다. 이에 탈모에 좋다는 상품도 SNS 등 많은 곳에서 등장하고 있다.이런 이유로발모에 효과가 있다는 샴푸 등을 꾸준히 이용하지만 ...

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[취준생필독] 각종 어학시험, 제대로 준비해서 취직하자… 텝스 갑자기 주목받는 이유까지
김선호 2019.12.07
가장 처음 배우는 외국어인 영어는 취업에 큰 영향을 주고 있다. 　 회사들의 자격을 보게되면 영어시험의 점수가 보인다. 더불어 해외취업을 희망하는 사람들이 많아지면서 영어가 더욱 필요해졌다. 더불어 공기업도 영어 성적을 보게 ...

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최근 주목받는 필라테스, 각양각색 기구에 시선집중… 폼롤러로 하는 간단한 동작 TIP
박범건 2019.12.07
건강하게 살을 빼기 위해서 TV에서 필라테스가 주목받고 있다. 필라테스 유래는 조세프 필라테스가 수감자일때 포로수용소에 있는 포로들의 돌림병 예방을 위해 만든 운동 방법이다. 동양의 요가와 서양의 양생법을 접목시킨 운동이 ...

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[영화 예매 순위] 2위 '포드 V 페라리', 3위 '감쪽같은 그녀'…1위는 어떤 영화?
여지은 2019.12.06
6일 영화 순위 6일 영화진흥위원회에 따르면, 영화 겨울왕국 2는 예매율 45%, 누적 관객 9,322,402명을 기록해 상영순위 1위를 차지했다. 겨울왕국 2의 누적매출액은 77,531,103,570원으로, 전일 기준 일일관객수는 ...

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승승장구하는 e스포츠, 성공 트렌드는
권윤정 2019.12.06
e스포츠가 필리핀에서 개최되는 2019 동남아시안 게임에서 정식 메달 스포츠로 채택되며, 더 한층 진화하고 있다. 도타2를 비롯한 스타크래프트2, 하스스톤, 테켄7, 모바일 레전드:뱅뱅(MLBB) 등의 비디오 게임들이 처음으로 국제올 ...

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게임 크리에이터 되기, 자신만의 라이브 비디오 게임 스트리밍 시작하는 방법
이경민 2019.12.06
비디오 게임 시장은 2024년까지 연 평균 6.4%씩 성장하고 비디오 게임 라이브 스트리밍 산업은 2025년까지 연 평균 19%나 되는 성장률을 보일 것으로 관측됐다. 게임에 관심이 있고 자신만의 방송을 하고 싶은 사람들이라면 비디오 ...

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고전 만화 '아치', 인도서 재탄생한다
이경민 2019.12.06
‘아치(Archie)’는 현재까지 출시된 만화 시리즈 중 가장 인기 있는 시리즈 중 하나로 평가받는다. 이에 영화와 TV 쇼, 그리고 만화 및 비디오 게임으로까지 이어졌는데, 이에 따라 세계적으로 수많은 팬을 보유 중이다.이런 아치가 ...

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[생활상식] 노후 든든하게 준비하는 '국민연금'…수령시기 연기할 수 있어
채지혁 2019.12.06
대부분의 직장인들이 은퇴 시점을 맞게 되면서 미래에 대한 고민이 찾아온다. 은퇴로 인해 매달 나왔던 수입이 현저히 줄고 질병·사고 등 예상치 못한 지출이 발생할 수 있기 때문에 노후대비를 철저히 해두는 것이 좋다. 현재, 정부 ...

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몸의 공복을 유지… 간헐적단식 방법, 부작용까지 정확하게 알아야
김진수 2019.12.06
다이어트를 진행할 때 식욕억제제, 칼로리커트제품 등의 다이어트약에 기대는 것보다 건강한 식습관 및 생활습관을 만드는 것이 중요하다. 다이어트약은 건강을 해칠 수 있다. 다이어트 보조제나 심한 식이제한에만 기댄 다이어트는 금세 요 ...

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[생활꿀팁] 심폐소생술 방법만 알아도 환자 살릴 가능성 높아져… 자격증의 종류와 합격 기준
김제연 2019.12.06
심폐소생술의 개념은 정지된 심장을 대신해서 흉부를 누르면서 우리 몸에 피가 돌게 하는 응급처치다. 여러 방면에서 쓸 수 있기 때문에 학교에서 교육차 심폐소생술 강의를 한다. 그러나 얼마나 중요한지 아는 경우는 적다. ...

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