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[감기에좋은음식] 도라지 먹으면 당뇨 식단 문제없어… 도라지 먹는 방법 소개: 유현경 2019.11.23; 찬바람이 불게 되면서 감기의 계절이 찾아왔다. 감기 걸리는 이유는 여러가지가 있지만 가장 많이 손꼽히는 것은 신체 기능이 떨어지는 것이다. 신체 기능이 떨어질 경우 다양한 세균에 노출되기 쉬운 것이다. 따라서 많은 관 ...

작은 목디스크 그냥 넘기면 스트레스 받을 수 있어… 간단한 자가진단법 소개: 정지연 2019.11.23; 서 있는 시간이 없는 직장인은 디스크가 생기기 쉽다. 일반적으로 디스크는 허리나 목에 발생하는데 특히 허리디스크는 거동이 불편해지기 때문에 빠른 치료로 이어질 확률이 높다. 하지만 목디스크 같은 경우 아파도 움직이는데 ...

건강에 좋은 과일 '무화과' 구체적으로 어디에 좋을까?: 유혜영 2019.11.23; (출처=픽사베이)영양많은 무화과가 이목을 끌고 있다. 여름의 끝자락인 8월부터 가을의 끝인 11월 까지 효능과 맛이 배가 되는 무화과는 달달한 맛과 영양소도 많아서 가을철 많은 사람들이 찾곤 한다. 먼저 무화과라는 과일은 이름에도 있 ...

환절기마다 고생하는 비염…비중격만곡증 치료는 어떻게 해야 할까?: 하우영 2019.11.23; 환절기에 꽤 많이 등장하는 호흡기질환들이 있다. 바로 비염이나 부비동염 등이 있다. 비염이나 만성부비동염의 원인 중 대표적인 원인이 '비중격 만곡증'이다. 이는 코 안의 비중격 연골이 휜 것이다. 이는 평소 생활에서도 ...

어깨 많이 쓰면 발생하는 '회전근개파열', 증상 나타나면 빠른 치료 필요해: 조현우 2019.11.23; 하루종일 같은자세로 있는 요즘 현대인들은 누구나 어깨통증을 겪어본 적이 있을 것이다. 비교적 나이가 좀 많은 사람들을 포함해 나이가 어린사람들 마저 지긋지긋한 어깨통증을 가지고 있어 불편하게 지낸다. 그래서 다양한 사람들은 ...

[구강건강] 나이 들면 떨어지는 잇몸질환 '임플란트와 틀니', 어떤 점이 다르길래?: 배동건 2019.11.23; 임틀란트, 틀니라는 단어를 들으면 어르신들만 애용할 것 같은 기분이 들지만 틀니나 임플란트가 필요한 사람들은 연령과 무관하게 증가하고 있다. 이 뜻은, 틀니에 익숙한 연령층은 물론이고 20~30대의 젊은 사람들도 점점 증가 ...

"치료와 생활습관 개선이 중요해"…족저근막염 치료법은?: 김지온 2019.11.23; (출처=픽사베이)많은 사람들은 멋을 위해 키높이 깔창 또는 하이힐을 신어본적이 있을 텐데 특히 키가 콤플렉스인 사람들에겐 필수 아이템으로 많은 사람들의 사랑을 받는 아이템이다. 그러나 키높이깔창과 하이힐 등에 익숙해지면 걸을 때 바마 ...

청년복지정책 추천 '중소기업 청년 전세자금' 추천…대상 및 신정절차 소개: 유혜영 2019.11.23; 대부분의 중소기업은 보통 많은 사람이 가고싶어 하는 대기업보다 연봉이 적다. 이에따라 자기 회사가 중소기업이면 모든 사람들의 꿈인 내 집 장만을 위해서 차곡차곡 통장에 금액을 쌓는다. 그렇지만 이 중소기업에 재직중인 사람 ...

[플레이스토어 앱스토어 무료게임 다운로드 순위] 23일 플레이스토어 1위 "엑소스 히어로즈" 앱스토어 1위 "Exos Heroes": 이재성 2019.11.23; 23일 구글 플레이스토어 무료게임 1위, 엑소스 히어로즈 차지23일 플레이스토어 무료게임 순위 1위는 엑소스 히어로즈가 차지했다.엑소스 히어로즈는 LINE Games이 배급하는 게임이다.앱 평가점수는 85점을 기록했다.이어 구글의 플 ...

[건강하게살기] 청년층까지 대상자 늘어난 올해…2030부터 가능해: 김호영 2019.11.23; 잃어서는 안된다는 건강은 반드시 챙겨야할 재산이라고 할 수 있다. 그렇기 때문에 건강한 삶을 유지하기 위해 질병을 예방하는 것이 무엇보다 필요하다. 조기에 질병을 찾아내는 제일 좋은 방법은 건강검진 ...

국민취업지원제도 "구직촉진수당 월 50만 원씩 지급"…구직촉진수당은 누가 받을까?: 김지온 2019.11.23; 취업률이 점점 감소되면서 일자리 및 취업 등과 관련한 뉴스를 많이 보게 된다. 이 가운데, 2020년 7월부터 저소득층 구직자에게 취업촉진 및 생활안정을 보장하고 맞춤형 취업 지원 서비스를 하는 ‘국민취업지원제도’의 시행 ...

[사회복지] 국민기초생활보장제도 "기본적인 생활 보장한다!"…대상 기준부터 신청절차 소개: 배동건 2019.11.23; 국가에서는 적은 소득으로 인해 생활에 어려움을 겪는 사람들을 위해 다양한 지원이 추진되고 있다. '기초생활수급제도'가 대표적인 제도라 할 수 있는데, 이는 경제적인 어려움을 겪는 사람들에게 생계비와 주거비, 교육비, 의료비 등의 ...

노무사법률상담 비롯해 이혼법률상담 등…머리 아픈 법률 고충, '무료법률상담'로 해결: 고이랑 2019.11.23; 살다보면 의도치 않게 가족부터 친구, 직장상사 등과 싸움이 생길 수 있다. 왠만하면 서로 잘 이해하고 해결하는 것이 가장 좋은 해결 방법이겠지만 피치 못할 경우에는 법적소송이 필요할 수도 있다. 이혼, 부동산 문제, ...

잡티 개선에 좋다고 알려진 옥수수…다양한 요리로 활용가능: 김민희 2019.11.23; (출처=픽사베이)옥수수가 제철을 맞아 주목을 받는데 수많은 옥수수의 효능이 눈길을 받고 있다. 요즘 다양한 방송과 매체에서 유명인들의 체중조절 음식으로 전해진 옥수수 먹는 법이 살을 빼려는 사람들의 주목을 받는다. 게다가 자국민 사이 ...

[자격증준비] '취업 준비 중인데' 뭘 준비해야 할지 모르겠다면? … 업무별로 필수인 '취업 자격증' 숙지하고 취업 성공하자!: 김지온 2019.11.23; 　 취준생들은 스펙을 올리기 위해 많은 시간을 보낸다. 이렇게 취준생들이 시험합격이나 취업, 졸업에 영향을 미치는 여러가지 다양한 자격증 및 어학시험에 시간을 보내면서 탄탄한 자신의 스펙을 올린다.업무에서 뭘 원하 ...

[치아관리] 딱딱한 음식 좋아하면 누런이 된다고?… 이빨 하얗게 만들려면 '이것' 알아두자: 김지순 2019.11.23; 누런이는 자존감을 하락시키는 원인이며 나쁜 인상을 만드는 원인이기도 하다. 또 치아는 자가치유가 힘들어서 건강하게 관리해야 한다. 일반적으로 치아의 건강은 음식을 씹는 정도로 판단한다. 하지만 음식을 씹는 여부와 함께 이 ...

[변비에좋은음식] 파슬리, 말들의 치료제라고? … 주스 만드는 법 및 다양한 효능 소개: 조요셉 2019.11.23; 요즈음 많은 곳에서 다이어트에 좋다는 '오일만주스'에 대해 소개해 자연스레 '오일만 주스' 베이스인 많은 사람들에게 익숙한 파슬리에 이목이 쏠린다. 다이어트에 좋은 오일만주스는 독을 빼주는 역할도 한다. 또 오일만주스는 식단 ...

연예인 다이어트 식단, 내가 해도 효과있을까?…효과적인 다이어트 식단 추천: 김지온 2019.11.23; 다이어트는 많은 사람들이 꾸준히 하는 것 중 하나다. 다이어트를 시작할 때 다이어트 보조제에 의지하는 것보다 바른 생활습관을 만들어야 한다. 다이어트약은 건강을 해칠 수 있다. 다이어트약이나 지나친 식이조정에만 초점을 맞춘 다이어트 ...

대장암 "예방 위해 주기적인 대장 내시경 필요"…원인 및 증상은 무엇일까?: 박범건 2019.11.23; 식습관이 서구화되면서 대장암에 걸리는 사람의 수가 빠르게 상승하고 있는 추세를 보이고 있다. 국가암 통계에 따르면 우리나라 대장암 환자의 수는 최근 10년 사이 2배로 증가했다고 말했다. 특히, 대장암은 초기에 발견하면 ...

[피부에좋은음식] 아이들도 문제없는 루이보스티, 고단백 차로 주목받지만 많이 먹으면 부작용 있어: 김지은 2019.11.23; 유난히 커피와 녹차를 마시고 나면 잠을 못 이루거나 심장이 뛰는 사람들이 있을 것이다. 남들은 멀쩡한데 유난히 이런 증상을 느낀다면 커피와 녹차에 든 카페인이 몸에 맞지 않은 것이다. 이런 이들을 위한 차가 있는데 아이들과 힘 ...

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